พืชในร่มที่ให้ประโยชน์อย่างน่าอัศจรรย์ – ทำไมพืชในร่มถึงดีสำหรับเรา

2026 ผู้เขียน: Chloe Blomfield | blomfield@almanacfarmer.com. แก้ไขล่าสุด: 2025-01-22 15:41:36

นอกจากจะสามารถชื่นชมความงามทางสายตาของการปลูกพืชในบ้านและที่ทำงานของเราแล้ว ยังมีประโยชน์อีกหลายประการสำหรับการปลูกพืชในร่ม เหตุใดพืชในร่มจึงดีสำหรับเรา นี่คือประโยชน์ที่น่าประหลาดใจของ houseplants

houseplants มีประโยชน์ต่อมนุษย์อย่างไร

คุณรู้หรือไม่ว่า houseplants สามารถเพิ่มความชื้นในอากาศภายในของเรา? นี่เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งสำหรับพวกเราที่อาศัยอยู่ในสภาพอากาศที่แห้งกว่า หรือผู้ที่มีระบบทำความร้อนด้วยอากาศแบบบังคับในบ้านของเรา houseplants ปล่อยความชื้นในอากาศโดยกระบวนการที่เรียกว่าการคายน้ำ สิ่งนี้สามารถช่วยให้ความชื้นในอากาศภายในอาคารของเราอยู่ในระดับที่ดีต่อสุขภาพมากขึ้น ยิ่งคุณจัดกลุ่มต้นไม้มากเท่าไหร่ ความชื้นของคุณก็จะยิ่งมากขึ้นเท่านั้น

กระถางต้นไม้ช่วยบรรเทา “โรคอาคารป่วย” เนื่องจากบ้านและอาคารใช้พลังงานอย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น อากาศภายในอาคารของเราจึงมีมลพิษมากขึ้น ของตกแต่งในร่มและวัสดุก่อสร้างทั่วไปหลายชนิดจะปล่อยสารพิษหลายชนิดสู่อากาศภายในอาคารของเรา NASA ได้ทำการศึกษาที่แสดงให้เห็นว่า houseplants สามารถช่วยลดมลพิษทางอากาศในร่มได้อย่างมาก

การมีต้นไม้ในบ้านทำให้เรามีความสุขได้ หรือที่เรียกว่า biophilia และสิ่งนี้ได้รับการพิสูจน์โดยการศึกษาต่างๆ การศึกษาที่เสร็จสิ้นโดยมหาวิทยาลัยมิชิแกนพบว่าการทำงานในการมีอยู่ของพืชช่วยเพิ่มความเข้มข้นและผลผลิตได้จริง houseplants สามารถช่วยบรรเทาความเครียดของเราได้เช่นกัน และเพียงแค่อยู่ต่อหน้าต้นไม้ ก็พบว่าช่วยลดความดันโลหิตได้ในเวลาเพียงไม่กี่นาที

กระถางต้นไม้ช่วยลดการเกิดเชื้อราและแบคทีเรียได้ พืชสามารถดูดซับสิ่งเหล่านี้ผ่านทางรากของมันและทำลายมันลงโดยพื้นฐาน นอกจากนี้ยังสามารถลดอนุภาคหรือฝุ่นละอองในอากาศได้อีกด้วย การเพิ่มต้นไม้ในห้องช่วยลดจำนวนอนุภาคหรือฝุ่นในอากาศได้ถึง 20%

สุดท้าย การมีต้นไม้ไว้ในห้องก็ช่วยปรับปรุงเสียงและลดเสียงรบกวนได้อย่างน่าประหลาดใจ ผลการศึกษาชิ้นหนึ่งพบว่าพืชสามารถลดเสียงรบกวนในห้องที่มีพื้นผิวแข็งจำนวนมากได้ พวกเขาให้ผลคล้ายกับการเพิ่มพรมไปที่ห้อง

จำนวนประโยชน์ของต้นไม้ในบ้านนั้นน่าทึ่งมาก และเป็นอีกเหตุผลหนึ่งที่คุณควรชื่นชมการมีไว้ในบ้านของคุณ!