2026 ผู้เขียน: Chloe Blomfield | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2025-01-22 15:41:47
เครื่องคั้นน้ำต้นข้าวสาลีมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมายที่เกี่ยวข้องกับพืช หนึ่งหน่วยบริโภคให้ประโยชน์ทางโภชนาการแก่ผัก 5-7 หน่วยบริโภคต่อวัน การปลูกต้นวีทกราสในบ้านเป็นเรื่องง่ายและทำให้คั้นน้ำได้ทุกวัน ใช้ประโยชน์จากประโยชน์ต่อสุขภาพด้วยตัวคุณเองเมื่อคุณเรียนรู้วิธีปลูกต้นข้าวสาลีอ่อน
คุณสามารถปลูกต้นวีทกราสกลางแจ้งได้ด้วย แต่จะง่ายกว่าในการปกป้องคุณภาพของต้นพืชในบรรยากาศภายใน ไม่ว่าคุณจะเลือกปลูกภายในหรือภายนอก หญ้าเป็นมัดของสารอาหารที่เข้าถึงได้ดีที่สุดด้วยการคั้นน้ำ การใช้งานสามารถสืบย้อนไปถึง 5,000 ปีถึงอารยธรรมเมโสโปเตเมีย และเป็นหนึ่งในตระกูลซีเรียลที่มีอาหารคล้ายหญ้า เช่น ข้าวบาร์เลย์และข้าวโอ๊ต
วิธีปลูกต้นข้าวสาลีอ่อน
การปลูกต้นข้าวสาลีในสวนหรือในถาดช่วยให้มีเชื้อเพลิงที่บำรุงร่างกายได้อย่างรวดเร็ว ข้อเสียของการปลูกต้นวีทกราสในที่โล่งคือ จะต้องสัมผัสกับสัตว์ต่างๆ รวมทั้งลูกแมว เศษนก และสารปนเปื้อนอื่นๆ มันสะอาดกว่าและมีโอกาสน้อยที่จะได้รับความเสียหายเมื่อปลูกเป็นพืชผลภายใน
พืชต้องการอาหารเลี้ยงที่ตื้นมากเพราะเป็นพืชผลระยะสั้น เมล็ดข้าวสาลีออร์แกนิกประมาณ 2 ช้อนชา (10 มล.) จะเติมภาชนะขนาดเล็กขนาดเท่ากับกระดาษมาตรฐานและให้น้ำผลไม้แก่คุณ เป็นความคิดที่ดีที่จะเริ่มต้นเมล็ดพันธุ์ชุดใหม่ทุกๆ สองสามวันเพื่อให้มีอุปทานสม่ำเสมอ ขั้นตอนแรกคือการแช่เมล็ดในน้ำสะอาดให้เพียงพอสำหรับ 8 ถึง 12 ชั่วโมง
ขั้นตอนในการปลูกต้นข้าวสาลี
เลือกถาดตื้นแล้วทำความสะอาดให้ทั่ว โปรดจำไว้ว่า นี่จะเป็นพืชอาหาร ดังนั้น ถ้าจำเป็น ให้ฆ่าเชื้อด้วยน้ำยาฟอกขาวอ่อนๆ แล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด เติมปุ๋ยหมัก ดินปลูก หรือเวอร์มิคูไลต์ให้ลึก 2 นิ้ว (5 ซม.) แล้วหล่อเลี้ยงดินล่วงหน้าก่อนปลูกเมล็ด เป็นความคิดที่ดีที่จะใช้ถาด แม้ว่าการปลูกต้นข้าวสาลีอ่อนในที่โล่ง เพียงเพื่อความสะดวกในการดูแลและเพื่อติดตามการเพาะปลูกของคุณและเคลื่อนย้ายหากจำเป็น
วีทกราสชอบอุณหภูมิระหว่าง 60 ถึง 75 องศาฟาเรนไฮต์ (15-23 องศาเซลเซียส) และไม่ชอบอุณหภูมิที่สูงกว่า 90 องศาฟาเรนไฮต์ (32 องศาเซลเซียส) ระบายเมล็ดที่แช่แล้วปลูกให้คลุมดินแทบไม่ได้เลย หากคุณเลือกที่จะปลูกต้นวีทกราสในสวน ให้พิจารณาทำที่คลุมตาข่ายหรือใช้ที่คลุมเป็นแถวเพื่อปกป้องหญ้าในขณะที่มันงอกและเติบโตจากนก สัตว์ และแมลงศัตรูพืช รดน้ำต้นกล้าวันละสองครั้งจากโคนต้นเพื่อป้องกันปัญหาเชื้อรา
ดูแลต้นข้าวสาลี
เก็บต้นกล้าไว้ในที่สว่างสำหรับถั่วงอกที่เขียวที่สุด แต่หลีกเลี่ยงการโดนแสงแดดตอนเที่ยงที่ร้อนจัด การดูแลต้นวีทกราสมีน้อยมาก ยกเว้น การรดน้ำ เนื่องจากเก็บเกี่ยวและใช้เร็วและเป้าหมายไม่นานโรงงาน
การเก็บเกี่ยวเริ่มต้นเมื่อถั่วงอกสูง 6 ถึง 7 นิ้ว (15 ถึง 18 ซม.) คุณยังสามารถใช้เสื่อสำหรับปลูกเพื่อความสะดวกในการแยกและหมักเมื่อเสร็จแล้ว
หากมีปัญหาราขึ้น ให้ผสมเบกกิ้งโซดา 1 ช้อนโต๊ะ (15 มล.) ต่อน้ำ 1 แกลลอน (4 ลิตร) แล้วฉีดพ่นบนต้นไม้ทุกวัน ให้พืชหมุนเวียนได้ดีและเพลิดเพลินกับประโยชน์ต่อสุขภาพมากมายในขณะที่คุณเก็บเกี่ยว ปลูกชุดใหม่ทุกๆสองสามวันในถาดที่สดใหม่เพื่อให้มีอุปทานคงที่