2025 ผู้เขียน: Chloe Blomfield | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2025-01-22 15:41:50
เพื่อจะได้สัมผัสกับประโยชน์ของการทำสวนต่อไปเมื่อเราอายุมากขึ้นหรือสำหรับผู้ทุพพลภาพ จำเป็นต้องทำให้สวนสามารถเข้าถึงได้ มีสวนที่เข้าถึงได้หลายประเภท และการออกแบบสวนที่ใช้งานง่ายแต่ละแบบขึ้นอยู่กับชาวสวนที่จะใช้และความต้องการเฉพาะของพวกเขา เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับประโยชน์ของการทำสวนที่เข้าถึงได้และรับข้อมูลสำหรับการเริ่มต้นสวนที่เข้าถึงได้ของคุณเอง
สวนสำหรับผู้พิการคืออะไร
สำหรับหลายๆ คน การทำสวนเป็นงานอดิเรกที่ให้รางวัลและบำบัดรักษาซึ่งมาจากความสุขมากมาย เมื่อคนทำสวนโตขึ้นหรือสำหรับผู้ทุพพลภาพ การทำสวนอาจกลายเป็นความท้าทายอย่างมากในการดำเนินการทางกายภาพทั้งหมดที่จำเป็นสำหรับการทำสวน
การก้มตัวหรือคุกเข่าเป็นเพียงสองความท้าทายที่ชาวสวนสูงวัยอาจต้องเผชิญ บุคคลอาจได้รับบาดเจ็บหรือพิการ แต่ยังต้องการทำสวนเป็นงานอดิเรก การทำสวนที่เข้าถึงได้ช่วยให้ชาวสวนสามารถเพลิดเพลินและดูแลสวนต่อไปได้แม้จะอายุมาก เจ็บป่วย หรือทุพพลภาพ
ประโยชน์ของการทำสวนสำหรับผู้พิการ
จัดสวนส่งเสริมสุขภาพ. การทำสวนที่เข้าถึงได้ช่วยให้ชาวสวนได้อยู่ข้างนอกในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์ ใช้พลังงาน และบรรลุความรู้สึกความสำเร็จ การรับมือกับความเจ็บป่วยหรือความทุพพลภาพอาจเป็นเรื่องเครียดมาก และสวนที่ปรับเปลี่ยนได้ก็ช่วยบรรเทาความเครียดที่จำเป็นได้มาก
การทำสวนช่วยเพิ่มพลัง ช่วยพัฒนาช่วงของการเคลื่อนไหว ส่งเสริมการประสานมือและตา เพิ่มความแข็งแรงและความสมดุล บุคคลที่ถูกท้าทายด้วยความทุพพลภาพหรือทุกข์ทรมานจากข้อจำกัดทางกายภาพอื่น ๆ ได้รับประโยชน์อย่างมากจากธรรมชาติการรักษาของการทำสวน
เริ่มสวนสำหรับผู้พิการ
สวนที่สามารถเข้าถึงได้หลายประเภทขึ้นอยู่กับความสามารถทางกายภาพของคนทำสวน เมื่อสร้างสวนที่เข้าถึงได้ วิธีที่ดีที่สุดคือคิดแผนรายละเอียดบนกระดาษก่อน
เตียงยก โต๊ะหรือตู้คอนเทนเนอร์ช่วยให้ดูแลสวนได้ง่ายขึ้นสำหรับผู้ที่นั่งรถเข็นหรือมีปัญหาในการก้มตัว
เครื่องมือที่มีน้ำหนักเบาและปรับเปลี่ยนได้นั้นง่ายต่อการจัดการสำหรับผู้ที่มีปัญหาด้านความแข็งแรงของมือและแขน
ข้อควรพิจารณาในการออกแบบสวนอื่นๆ ที่ง่ายต่อการใช้งาน อาจรวมถึงระบบน้ำหยดสำหรับการรดน้ำ เตียงแคบสำหรับการกำจัดวัชพืชที่ง่ายขึ้น ตัวพาเครื่องมือที่มีน้ำหนักเบา ต้นไม้ที่มีการบำรุงรักษาต่ำ โต๊ะในกระถางที่ปรับเปลี่ยนได้ และการดัดแปลงเครื่องมือ
การทำสวนคือการแสวงหาตลอดชีวิตที่ทุกคนสามารถเพลิดเพลินได้ แนวคิดเกี่ยวกับแผนผังสวนที่เข้าถึงได้นั้นมีอยู่ทั่วไป และหลายชุมชนมีโปรแกรมสวนบำบัดที่ทำให้การทำสวนเป็นไปได้สำหรับผู้ที่มีปัญหาทางกายภาพอย่างรุนแรง