2025 ผู้เขียน: Chloe Blomfield | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2025-01-22 15:41
ไซเลี่ยมอยู่ในตระกูลกล้า มีถิ่นกำเนิดในยุโรปเมดิเตอร์เรเนียน แอฟริกา ปากีสถาน และหมู่เกาะคานารี เมล็ดจากพืชใช้เป็นสารเติมแต่งเพื่อสุขภาพตามธรรมชาติและพบว่ามีประโยชน์ในการลดคอเลสเตอรอล ยังเป็นที่รู้จักกันในนามพืช Desert Plantago และ Desert Indianwheat ดอกไม้แหลมเล็ก ๆ ที่แข็งของพวกมันพัฒนาเป็นมัดของเมล็ดคล้ายกับต้นข้าวสาลี สิ่งเหล่านี้ถูกเก็บเกี่ยวและนำไปใช้ในทางการแพทย์และเมื่อเร็ว ๆ นี้ในการใช้งานด้านสุขภาพสมัยใหม่ อ่านเพื่อเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับพืช Psyllium Indianwheat
ข้อมูลพืชไซเลี่ยม
ต้นข้าวสาลีอินเดียในทะเลทราย (Plantago ovata) เป็นพืชล้มลุกที่เติบโตในป่าเหมือนวัชพืช พวกเขายังได้รับการปลูกฝังในสเปนฝรั่งเศสและอินเดีย ใบมีการใช้มากเหมือนผักโขมทั้งดิบหรือนึ่ง เมล็ดเมือกยังใช้เพื่อทำให้ไอศกรีมและช็อคโกแลตข้นหรือแตกหน่อเป็นส่วนหนึ่งของสลัด
มีการเจริญเติบโตต่ำ สูง 12 ถึง 18 นิ้ว (30-45 ซม.) เป็นไม้ล้มลุกและมีดอกสีขาวแหลม ข้อมูลพืช Pysllium ที่ทำกำไรได้เล็กน้อยสำหรับอุตสาหกรรมยาคือโรงงานแต่ละแห่งสามารถผลิตเมล็ดพันธุ์ได้มากถึง 15,000 เมล็ด เนื่องจากสิ่งเหล่านี้เป็นวัวเงินสดของพืชชนิดนี้เป็นข่าวดี เนื่องจากเป็นพืชที่ปลูกง่าย
ปลูกต้นไซเลี่ยมได้ไหม
ต้นข้าวสาลีอินเดียถือเป็นวัชพืชที่ไร้ค่า พืชเหล่านี้เติบโตในดินใด ๆ แม้แต่ในพื้นที่ที่มีการบดอัด ในพื้นที่ที่อากาศเย็นกว่า ให้เริ่มเพาะเมล็ดในที่ร่ม 6 ถึง 8 สัปดาห์ก่อนน้ำค้างแข็งครั้งสุดท้ายที่คาดไว้ ในพื้นที่ที่อบอุ่นโดยไม่มีอุณหภูมิเยือกแข็ง ให้เริ่มออกไปข้างนอกเมื่ออุณหภูมิในตอนกลางคืนอุ่นขึ้นอย่างน้อย 60 องศาฟาเรนไฮต์ (18 องศาเซลเซียส)
หว่านเมล็ดลึก ¼ นิ้ว (0.5 ซม.) และให้แบนชุ่มชื้นเล็กน้อย วางแฟลตไว้กลางแดดหรือบนเสื่อร้อนเพื่อให้งอกง่าย เพาะกล้าไม้ในร่มเมื่ออุณหภูมิอบอุ่นและคาดว่าจะไม่มีการแช่แข็งและปลูกบนเตียงในสวนที่เตรียมไว้ท่ามกลางแสงแดดจ้า
การใช้พืชไซเลี่ยม
ไซเลี่ยมเป็นยาระบายทั่วไปหลายชนิด มีความอ่อนโยนและมีประสิทธิภาพสูง เมล็ดมีไฟเบอร์สูงและมีเมือกมาก นอกจากน้ำปริมาณมากแล้ว เมล็ดพืชยังสามารถเป็นอาหารเสริมที่มีประโยชน์สำหรับอาหารบางชนิด
มีการใช้ยาอื่นๆ อีกหลายตัวที่กำลังศึกษาอยู่ เช่น ความสามารถในการช่วยในการควบคุมอาหารสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวานและคอเลสเตอรอลที่ต่ำลง นอกจากพืช Psyllium ที่ใช้ในอาหารตามรายการข้างต้นแล้ว พืชนี้ยังใช้เป็นแป้งสำหรับเสื้อผ้า
เมล็ดพันธุ์ยังอยู่ระหว่างการศึกษาเพื่อใช้เป็นตัวแทนในการกักเก็บน้ำในสนามหญ้าที่ปลูกใหม่และเป็นตัวช่วยในการปลูกต้นไม้ที่เป็นไม้ยืนต้น Psyllium ถูกใช้อย่างประสบความสำเร็จมานานหลายศตวรรษโดยหลายวัฒนธรรมและผู้ปฏิบัติงานทางการแพทย์ ที่กล่าวว่า เป็นความคิดที่ดีเสมอที่จะปรึกษาแพทย์ของคุณก่อนที่จะพยายามรักษาตัวเอง แม้กระทั่งกับสมุนไพรเกียรติเวลาธรรมชาติ
Disclaimer: เนื้อหาของบทความนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อการศึกษาและการทำสวนเท่านั้น ก่อนใช้สมุนไพรหรือพืชใดๆ เพื่อการรักษาโรค โปรดปรึกษาแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญด้านสมุนไพรเพื่อขอคำแนะนำ