กิน Purslane ปลอดภัยไหม: เรียนรู้วิธีใช้ Purslane Weeds

สารบัญ:

กิน Purslane ปลอดภัยไหม: เรียนรู้วิธีใช้ Purslane Weeds
กิน Purslane ปลอดภัยไหม: เรียนรู้วิธีใช้ Purslane Weeds

วีดีโอ: กิน Purslane ปลอดภัยไหม: เรียนรู้วิธีใช้ Purslane Weeds

วีดีโอ: กิน Purslane ปลอดภัยไหม: เรียนรู้วิธีใช้ Purslane Weeds
วีดีโอ: การหาอาหารในป่าสำหรับสลัดห้าดาวอ... 2024, อาจ
Anonim

Purslane เป็นภัยร้ายของชาวสวนและผู้ชอบความสมบูรณ์แบบในสวน Portulaca oleracea มีความเหนียวแน่น เติบโตได้ในดินที่หลากหลาย และงอกใหม่จากเมล็ดและเศษก้าน คำถามสำคัญสำหรับชาวสวนที่พยายามกำจัดวัชพืชนี้ไม่สำเร็จคือ คุณกินเพอร์เลนได้ไหม

Purslane ปลอดภัยที่จะกินหรือไม่

Purslane เป็นวัชพืชที่ค่อนข้างแกร่ง มีถิ่นกำเนิดในอินเดียและตะวันออกกลาง วัชพืชชนิดนี้ได้แพร่กระจายไปทั่วโลก เป็นไม้อวบน้ำจึงเห็นใบเล็กๆเนื้อๆ ลำต้นเติบโตต่ำถึงพื้นเกือบแบนและพืชให้ดอกสีเหลือง บางคนอธิบาย purslane ว่าดูเหมือนต้นหยกอ่อน มันเติบโตในดินที่หลากหลายและส่วนใหญ่อยู่ในบริเวณที่ร้อนและมีแดด จุดที่พบเห็นได้ทั่วไปคือรอยแตกบนทางเท้าหรือทางรถวิ่ง

มันอาจจะยากและหวงแหน แต่เพอร์เลนไม่ได้เป็นแค่วัชพืช มันยังกินได้ หากคุณไม่สามารถเอาชนะมันได้กินมัน นี่เป็นปรัชญาที่ดีหากคุณพยายามควบคุม purslane โดยจำกัดความสำเร็จ purslane ที่ปลูกมานั้นมีหลากหลายพันธุ์ แต่ถ้าคุณมีมันบุกสวนของคุณแล้ว ให้เริ่มต้นที่นั่นเพื่อการผจญภัยในการทำอาหารครั้งใหม่

วิธีใช้ Purslane ในครัว

กำลังใช้พืช purslane ที่กินได้ โดยทั่วไปคุณสามารถรักษาพวกมันได้เหมือนกับผักใบเขียวอื่น ๆ ในสูตรอาหารของคุณ โดยเฉพาะอย่างยิ่งแทนผักโขมหรือแพงพวย รสชาติอ่อนถึงหวานและเป็นกรดเล็กน้อย Purslane มีคุณค่าทางโภชนาการประกอบด้วยกรดไขมันโอเมก้า 3 ธาตุเหล็ก วิตามินซี วิตามินบีหลายชนิด แคลเซียม แมกนีเซียม โพแทสเซียม และวิตามินเอในระดับสูงเมื่อเทียบกับผักใบเขียวอื่นๆ

วิธีที่ง่ายที่สุดในการเพลิดเพลินกับสมุนไพร purslane ในอาหารคือการกินมันสดและดิบ ไม่ว่าคุณจะทำผักโขมด้วยวิธีใดก็ตาม ใช้ในสลัด เป็นผักในแซนวิช หรือเป็นท็อปปิ้งสีเขียวสำหรับทาโก้และซุป Purslane ยังทนต่อความร้อนได้อีกด้วย เมื่อปรุงอาหารด้วย purslane ให้ผัดเบา ๆ การต้มมากเกินไปจะทำให้มีน้ำมูกไหล คุณยังสามารถดอง purslane เพื่อให้ได้รสชาติที่สดใสและเผ็ดร้อนอีกด้วย

ถ้าคุณตัดสินใจที่จะกิน purslane จากสนามหญ้าหรือสวนของคุณ ให้ล้างให้สะอาดก่อน หลีกเลี่ยงการใช้สารกำจัดศัตรูพืชและสารกำจัดวัชพืชในสวนของคุณก่อนที่คุณจะเก็บเกี่ยวใบฉ่ำของวัชพืชแสนอร่อยนี้

Disclaimer: เนื้อหาของบทความนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อการศึกษาและการทำสวนเท่านั้น ก่อนใช้หรือกินสมุนไพรหรือพืชใดๆ เพื่อวัตถุประสงค์ในการรักษาโรคหรืออย่างอื่น โปรดปรึกษาแพทย์ นักสมุนไพร หรือผู้เชี่ยวชาญที่เหมาะสมอื่นๆ เพื่อขอคำแนะนำ

แนะนำ:

ตัวเลือกของบรรณาธิการ

Watch Chain Succulent Care – วิธีปลูก Watch Chain Plant

Pear Armillaria Root And Crown Rot – สาเหตุการเน่าของ Armillaria บนต้นแพร์

แมวและพืชหญ้าชนิดหนึ่ง: หญ้าชนิดหนึ่งดึงดูดแมวไปที่สวนของคุณหรือไม่

คู่มือการชลประทานซากุระ – เคล็ดลับในการรดน้ำต้นซากุระ

ข้อมูลไม้กระถินเทศ – เรียนรู้เกี่ยวกับการใช้ไม้กระถินเทศเชิงปฏิบัติ

สตาร์แอปเปิ้ลคืออะไร: เรียนรู้เกี่ยวกับการปลูกต้นไม้ไคนิโต

การปลูกผักกาดหอม Valmaine: ข้อมูลเกี่ยวกับผักกาดหอม Romaine ‘Valmaine’

Caraway Winter Protection: เรียนรู้เกี่ยวกับการรักษา Caraway ในฤดูหนาว

ฟอสเตอเรียนาทิวลิปคืออะไร – วิธีการปลูกฟอสเทอเรียนาทิวลิปในสวน

เมื่อเมล็ดเก่าหมดอายุ – ทำความเข้าใจวันหมดอายุเมล็ดพันธุ์บนซองเมล็ด

การดูแล Shinko Asian Pears – วิธีปลูก Shinko Pears ในแนวนอน

ข้อมูลต้นสนเฟิร์น – วิธีการปลูกต้นสนเฟิร์นในภูมิทัศน์

ลูกแพร์เอเชียโชจูโรคืออะไร – เรียนรู้เกี่ยวกับการปลูกต้นแพร์เอเชียโชจูโร

ภาษาอังกฤษ Morello Cherry Tree – How To Grow English Morello Sour Cherries

Misty Shell Pea Info: เคล็ดลับในการปลูก Misty Peas ในสวน